Turun - Naik

Ya.. Turun naik.

Mood sayaa lagi turun naik akhir-akhir ini. Aneh sendiri, pengen marah-marah sendiri, bahkan kemarin pengen rasanya mukul diri sendiri saking sayaa sebel sama tingkah laku yang begini.

Kenapa siih sayaa?

Ada apa siih sama mood saya?

Kenapa muncul pribadi sayaa yang begini siih?

Bertanya dalem hati.

Kenapa sayaa sebel sama mood saya yang begini? Karena ini bikin sayaa bete sendiri, mumet sendiri, cape hati sendiri. Kalau udah begini sayaa cuma bisa diem, nangis, nyesel dan menghela napas panjanggg. Saya  kasian sama orang lain disekitar saya karena mereka yang akan kena dampak dari mood saya yang begini, orang yang paling deket adalah orang rumah. Karena pasti saya akan berubah jadi orang yang jutek plus ngeselin kalau mood jelek lagi menguasai diri. Tapi 15 menit kemudian sayaa bisa dengan manis bergabung lagi, bercanda-canda lagi bareng mereka. Pasti mereka juga merasa aneh dengan perubahan saya yang tiba-tiba tapi mereka ngga pernah mengeluh atau memandang aneh. Paling mereka cuma kasih sindiran "duuhh..kenapa tuuh muka cemberut ajee? Jauh jodoh looh nanti". Kata-kata itu bisa bikin saya kembali senyum walaupun senyum kecut. Tapi mereka memaklumi, ngga nunjukin pandangan risih atau ngga suka. Tapi pasti dalem hati mereka masing-masing ngedumel liat sayaa yang begini.

Kebiasaan baru yang buruk ini harus diubah!!

HARUS!!!

Kalau ngga bisa berdampak jelek ke semua-semua.Jangan biarin mood ini mengatur sayaa.

Sayaa yang harusnya mengatur mood ini.

Jadi inget nasehat lelaki bernama Yudi 5 tahun yang lalu,ketika itu sayaa lagi mens dann udah pasti perempuan kalau udah dateng bulan mood nya labil. Marah-marah dan senewen sendiri.

Dia bilang, "Kamu ngga bisa begini terus. Yang bisa mengendalikan diri kamu adalah kamu sendiri. Jangan mau dikendalikan orang lain. Apalagi cuma karena mood atau hormon. Kalau mood lagi jelek itu harus dilawan bukannya malah kamu terbawa".

Tapi saya menemukan cara jitu kalau mood ini udah berantakan, saya ambil wudhu. Katanya air wudhu itu bisa meredamkan emosi kann? Ternyata itu benar looh. 

Semoga setelah ini saya bisa mengendalikan emosi saya jadi lebih baik. 

Mood jelek-jelek segera pergi.